Там ещё много практических советов: как перестать читать на автомате, что делать с блуждающим умом и как превратить каменное сердце в живое.
Репост, если понравилось — вдруг кому-то из друзей тоже нужно это услышать
Лайк — если узнали себя хотя бы в одном типе почвы
---
P.S. Самое печальное — когда человек хочет измениться, старается, но не понимает, что проблема в «настройках» его сердца. Как с почвой: можно хоть тонну удобрений высыпать, но если под ней камень — корни не пустит, ничего не вырастет.